Seu conceito básico é: para conquistarmos e mantermos a saúde e o peso ideal, devemos seguir certas práticas que são o alicerce de uma vida saudável e plena. São elas: uma alimentação inteligente, atividade física, repouso adequado e um relacionamento harmonioso com o ambiente natural (a Natureza) e social (as outras pessoas).

A partir deste conceito higienista, criamos programas únicos no Brasil!