Tri-atleta Alexandra Leontsinis conta como buscar sua Essência e recuperar o corpo e alma dos treinos diários
No Triathlon, além do treinamento, é imprescindível na nossa preparação o sono, a recuperação do corpo e mente e uma alimentação adequada
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Vocês que chegaram no momento em investir na longevidade e qualidade de vida, nós temos uma novidade, um presente: O Spa Maria Bonita 60+
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Nessa convivência forçada descobrimos o quanto amamos aquela/s pessoa/s e aí como um verdadeiro bálsamo, uma onda de carinho se derrama no ambiente
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